Atelier YamYoga

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- Renforcer et tonifier tes muscles

- Développer ta souplesse

- Améliorer ton équilibre

- Avoir une meilleure digestion

- Détoxifier tes organes

- Apaiser ton stress

- Avoir de meilleures relations avec les autres

- Mieux gérer tes émotions

- Être plus efficace, plus productif

- Être plus créatif

- Etc...

La liste des bienfaits du yoga est longue...

et quelques minutes par jour suffisent !

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TÉMOIGNAGES

Vous avez été nombreux à m'envoyer vos témoignages sur la séance d'initiation au yoga gratuite.

Cela m'a fait chaud au coeur... Je t'en partage quelques-uns !

Annick, 57 ans

Bonjour Emmanuelle, 1ère séance avec les parties 1, 2 et 5. Je viens de passer une heure vraiment intense car le professeur est excellent ! Encore merci.

Namaste

Annick, 57 ans

Bonjour Emmanuelle, 1ère séance avec les parties 1, 2 et 5. Je viens de passer une heure vraiment intense car le professeur est excellent ! Encore merci.

Namaste

Séverine, 44 ans

1ère séance de yoga de ma vie avec tes vidéos ce matin c'est super bien fait !

Mon corps, mon coeur et ma tête te disent merci merci merci !!!

Va falloir que je recommence souvent et j'ai hâte.

Vraiment merci et belle journée !

Séverine, 44 ans

1ère séance de yoga de ma vie avec tes vidéos ce matin c'est super bien fait !

Mon corps, mon coeur et ma tête te disent merci merci merci !!!

Va falloir que je recommence souvent et j'ai hâte.

Vraiment merci et belle journée !

Llewella, 41 ans

Emmanuelle, quand j'ai besoin de relâcher la tension du travail, je pratique une de tes séances de méditation et je suis sur un nuage pendant 2 jours.

Llewella, 41 ans

Emmanuelle, quand j ai besoin de relâcher la tension du travail, je pratique une de tes séances de méditation et je suis sur un nuage pendant 2 jours.

Laurence, 42 ans

Mon premier cours de yoga aura donc été le tien (vidéo cadeau) et c'était un vrai cadeau !! Merci !!

J'ai commencé sur une version courte: méditation, postures au sol et OM. J'ai bcp bcp aimé. Je l'ai fait deux trois fois depuis une semaine.

J'ai aussi essayé la partie yin yoga et ça m'a bcp plu !!

En fait je regrette de ne pas avoir plus de temps au calme pour en faire plus.

Bref encore merci !!