Atelier « accueillir et bien vivre son automne »

3 ateliers automne-hiver de yoga et bien-être holistique

Un tout grand merci pour ces magnifiques ateliers d’automne !

Fabuleux ✨

- Florence -
Comment vis-tu ta saison automne-hiver ?

Parviens-tu à t’accorder avec l’énergie de la saison ?

S’accorder avec l'énergie des saisons, de la nature,

permet d’avoir une vie plus fluide, plus en harmonie, plus en santé !


Cet automne, Chris et moi t’avons concocté un atelier

pour te permettre de bien vivre la saison automne-hiver.
Merci beaucoup pour ces merveilles 💗

qui permettent à chacun de prendre ce dont il a besoin

pour avancer sur son beau chemin ...

- Laetitia -

L'atelier « accueillir et bien vivre son automne »,

c'est 3 ateliers avec chacun une intention précise

pour cheminer vers un bien être sur le long terme :

  • Atelier 1 : évacuer le négatif
  • Atelier 2 : instaurer le positif
  • ​Atelier 3 : ancrer sur le long terme
Votre atelier est arrivé à point nommé dans ma vie

où j’aspire à aller vers l’essentiel, à me recentrer.

J’aime votre démarche que j'ai trouvé intelligente,

subtile à certains moments, généreuse 🙏🏻 et surtout efficace.

Mission accomplie, je me sens plus apaisée, déterminée ...

- Narjess -
Les pratiques proposées dans cet atelier sont dans les énergies d'automne - hiver,

et la plupart te seront utiles toute l'année !
Tu vas découvrir ou te remémorer

des outils simples, naturels, respectueux et efficaces pour prendre soin de toi :

  • ​Hatha-yoga, respiration et pranayama, méditation,
  • ​philosophie, sophrologie, Yin yoga, Qi Qong, Pilates,
  • ​Mantras, auto-massage, auto-soin énergétique,
  • ​​lithothérapie, nutrition consciente, plantes,
  • ​​huiles essentielles, Fleurs de Bach …
Le contenu est riche, Chris et moi avons mis en commun nos formations diverses

pour t'offrir un atelier de yoga et bien-être holistique !
Chacun des 3 ateliers est composé de 7 vidéos de 1h,

3 x 7 jours pendant lesquels nous te proposons différentes pratiques et outils

à travers 3 capsules de 15 à 20 minutes chacune.


Tu les pratiques à ton rythme et nous t'accompagnons

via le groupe Facebook privé tant que tu en as besoin.
Ça te tente ? N'hésite pas à nous rejoindre !

Ci-dessous les liens pour t'inscrire !
Atelier 1 à 77 euros

Évacuer le négatif
Atelier 2 à 77 euros

Instaurer le positif
Atelier 3 à 77 euros

Ancrer sur le long terme 
Tu peux aussi directement t'inscrire à l'atelier intégral

à 187 euros (au lieu de 231 euros) :


Namaste,

Chris et Emmanuelle

YAMYOGA.FR - Tous droits réservés - Mentions Légales et Charte sur le respect de la vie privée
Ce site ne fait pas partie du site web Facebook ou de Facebook, Inc. En outre, ce site n’est pas endossé par Facebook en aucune façon. Facebook est une marque déposée de Facebook, Inc.